분류 전체보기25 문경새재 도립공원에 다녀온 후기 문경새재 도립공원에 지난 주에 다녀 왔는데 이제서 후기를 씀 국립공원에 준한다 하니 기대가 되었다 공원 입구에서 부터 넓은 주차장과 우거진 숲이 시야에 들어오니 탄성이 절로 나왔다 공원이라 그런지 길이 경사지지 않아 걷기 수월했다 날씨는 화창했고 햇빛은 강했다 덥기도 했지만 강한 햇빛에 비하면 참을 만 함 기상예보로는 비오구 흐린다고 했는데 이 얼마나 화창한가? 넘 좋음 ㅋ 내가 좋아 하는 계절 봄 이젠 여름 시작인가? 4계절 특징이 다 좋지만 특히 난 봄 그러니까 이맘 때가 젤 좋다 덥지도 춥지도 않고 이렇게 푸르른 초록이들을 볼 수 있어서다 걸으며 풀냄새 나무냄새 맡는게 행복하다 그리고 시원한 생수한병만 있으면 굳~~ 하늘 또한 너무 이쁘다 하얀 구름 파란 하늘 초록잎이 어우러진 자연은 한폭의 그림이.. 2022. 6. 29. 사랑의 불시착 현빈손예진 결혼♡♡ 사랑의 불시착 현빈 손예진 결혼이 임박했네요 둘다 좋아하는 연예인이고 둘다 선남선녀 너무 인물이 훤하고 아름다운 한쌍!! 현빈의 연인중 가장 잘 어울리고 예쁜 연인 손예진 정말 아름답게 잘 살길 아이낳고 행복하게 백년해로 하길 바랍니다 현빈 프로필 본명:김대평 생년월일 :1982년 9월25일 서울 송파 출생이랍니다 서울남자네 키:185 우와 크다 몸무게:74kg 해별대 나옴 손예진 프로필 생년월일:1982년 1월11일 대구 수성구 키:165cm 45kg 이라함 경상도 아가씨구만요 네가 현빈을 알게 된 때는 글쎄 언제인지는 모르나 이미 알고 있는 멋진 남자 그러나 그냥 잘생긴 연예인에서 나를 반하게 한 사건이 아니 샷이 있었으니 2005년 내이름은 김삼순에서는 아니고 그냥 남주연배우로만 스토리가 재미있었고.. 2022. 2. 26. 초간단 배추된장국 끓이는법 배추의효능 부작용 아시나요? 초간단배추된장국 끓이는법 배추의효능 부작용 아시나요? 제가 애청하는 유투버님 바로 이재성 박사님의 식탐보감입니다 유익한 정보와 입담이 너무 재치있고 재미있으셔서 구독중입니다 우리에게 자주 등장하는 배추된장국 언제나 먹어도 질리지 않고 시원한 대명사가 연상되는데요 오늘은 초간단 배추된장국 끓이는법과 배추의 효능 부작용에 대해서 살펴볼게요 배추에는 비타민 B1 B2 엽산 베타카로틴이 풍부하고 칼륨과 칼슘등 미네랄도 들어있어 건강식품이라고 합니다 배추의 성질은 차지도 덥지도 않고 보통이다 맛은 달고 독은 없다 동의보감 내용중에 써 있는 내용입니다 많이 먹으면 냉병이 생겨 생강으로 풀 수 있다 이렇다네요 ㅎㅎ 유전자에 따라 혹은 장에 어떤 미생물을 가졌는지에 따라 사람 개개인에 따라 좋기도 하고 나쁜기도 하다는.. 2022. 2. 22. 고지혈증 없애는 방법 고지혈증 없애는 방법을 아시나요?? 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액내에 콜레스테롤이 높은 상태를 말합니다 즉, 혈관에는 지질 즉 중성지방과 콜레스테롤이 있습니다 콜레스테롤은 우리 몸에 없어서는 안되는 물질이기도 하지만 과유불급이라고 너무 많아도 문제가 됩니다 쉬운 예로 심혈관질환의 위험도가 매우 높다고 합니다 우리 몸에 안 좋은 LDL콜레스테롤과 중성지방이 높아지게 되면 고지혈증이 생깁니다 그리고 고지혈증이 생기면 죽상경화증 동맥경화증 췌장염이 생깁니다 고지혈증을 없애는 방법을 살표보겠습니다 먼저 콜레스테롤을 낮추는 음식을 소개할게요 탄수화물과 고기 과일 지방을 잘 골라 먹어야 한답니다 흔희들 계란이나 새우등이 콜레스테롤이 높은 음식이라고 기피하는 경우가 있는데요 사실 이 같은 음식을 잘 안 먹는다고 해서.. 2022. 2. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
